気温23℃晴、冷たい風での環境下、服装の選択が難しかった25kmランニング、後半快走!!

5月31日(金)の夜中1時までの勤務で
かなりの倦怠感に襲われていた。
正直、ランニングを行う気分には
全くなれなかった。

そうは言っても
仕事のストレスに打ち勝つ為には
ランニングを行うしかなかった。


気温23℃、晴れ
丁度良い気温ではあったが
冷たいやや強い風が吹いた。

その風を考えると
半そで短パンだと後半に
向かい風となり
身体が冷やされ
脚が硬直する事が予想された。

結局、上下長袖長ズボンのスパッツで
15時半、河川敷を走り始めた。

前半は、追い風
日差しは強く
背中からじりじりと照らされ
かなり暑かった。

倦怠感から
ランニングハイが起きるまで
かなり苦しい辛い走りだった。

それでも
いつも通り3kmを超えると
それが起き徐々に楽になる。

暑さで
全ての給水地点で給水を行った。

完走への不安を抱きながら12.5km地点を折り返す。
案の定、折り返し後は
冷たい向かい風。

しかし
この服装で正解だった。

冷たい向かい風は心地よく
徐々に速度は上がってくる。

快走は続き
苦も無くゴール!!


今週も25kmを制覇
気分よく 自信を持って
今週も頑張れそうだ。




























Toshihiro Sakai

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