寝不足・服装の難しさ、冷気に助けられ25kmランニング、後半快走!!

前日は、家庭の事情により 午前3時の就寝で朝7時半の起床 と 寝不足で 朝から倦怠感に襲われていた。 ランニングの時間となる 午後は、冷たい空気に覆われてはいたが 天気は良く、陽が照ると とても暑く感じた。 そんな事から 服装にはとても悩んだ。 上下のスパッツだと 前半は丁度良いが 後半は日没も手伝…
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