寝不足は何処へ行った?涼しさが背中を押し、25kmランニング 久々の快走!!

前日(31日(土))の就寝は1時 そして、早朝自主出勤の為、 1日(日)の朝は5時起き その時は、夢中だったので 眠たくは無かったが お昼を過ぎると眠たかった。 ランニングより寝ていたかったが 前日に引き続き 私事で超多忙 ランニングを出来る時間が出来たのは 既に15時半を過ぎていた。 お昼頃は…
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