寝不足は何処へ行った?涼しさが背中を押し、25kmランニング 久々の快走!!

前日(31日(土))の就寝は1時
そして、早朝自主出勤の為、
1日(日)の朝は5時起き

その時は、夢中だったので
眠たくは無かったが
お昼を過ぎると眠たかった。

ランニングより寝ていたかったが
前日に引き続き
私事で超多忙

ランニングを出来る時間が出来たのは
既に15時半を過ぎていた。

お昼頃は雨が降ったりやんだりで
安定していなかったが
夕方になると天気は安定し
素晴らし秋晴れになっていた。

まだまだ日差しは強く暑いが
風は冷たいく強かった。

日没が近くなり
服装にはかなり迷ったが
結局、真夏と同じ
半そで短パンで走り出す。

往路は追い風
寝不足から疲れは否めなく
鈍足ではあったが追い風に押され
背中には暑い日差しが当たっていた。

そして復路
冷たい向かい風が手足どんどん冷やしていく
それに負けまいと速度を上げていく

日没も近づき日差しは無くなっていく
それに伴い
気温は下がっていくが

速度はどんどん上がっていく
疲れ知らず
全く速度は落ちず

超快走のまま
ラストスパート付きで
25kmを走りぬいた。

スタート時の寝不足からくる倦怠感が
嘘の様だった。

今週も自信を持って頑張れそうだ。

























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