生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記

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zoom RSS 先週と同じ失敗を繰り返さないように・・・服装には配慮した25qランニング、快走。

<<   作成日時 : 2018/06/25 06:59   >>

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先週と同じように
冷たい強い風が吹いていた。

先週は薄着だった為、
お腹を冷やしてしまい
下痢との闘いとなった。

それが原因で22q止まり、
悔しい思いをした。

そんな苦い思いから
服装には十分に配慮、
ウィンドブレーカーを着用し
河川敷を出発、15時半は過ぎていた。

往路は追い風、
ウィンドブレーカーの着用は気温19℃の環境下では
確かに暑かった。

それでも苦痛にはならず
12.5q地点まですんなり到着してしまう。

そして復路。
向かい風となり
ウィンドブレーカーの着用が功を奏す。

快走は続いた。
そのままゴールまで行こうとするが、
前日のサウナと

往路での暑さから
異常なのどの渇きに襲われ
23q地点で給水。

水を得た魚のように
そこからラストスパート。

25qの快走は久しぶり、
最近は精神的に辛いことばかりだが
今週は頑張れそうだ。

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Toshihiro Sakai

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