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zoom RSS 雪は無くなった!!河川敷22kmランニング、辛くも辛くも完走!!情けない。

<<   作成日時 : 2016/04/11 05:57   >>

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河川敷の雪は無くなった!!

待ちに待った河川敷ランニング。
嬉しくて 嬉しくて
河川敷に飛び出した。

ただただ嬉しくて
計画性の無い走りが
後半の走りに影響した。


16時までには自宅に戻らなければならない
時間の制約があった。
スタート時間から逆算すると
25kmランニングは必然的に無理だった。

「 それでも22kmだけは・・・ 」の思いから
焦りも加わり、前半からハイペースだった。

先週は風邪をひいて
5kmしか走っていない。
そんな病み上がりも影響していた。


本来であれば
後半からペーズが上がる走りになるのに
今回は勝手が違っていた。

11kmの折り返し後
失速していった。
信じられない、自分の走りとは思えなかった。

いつもはラスト2kmからスパートを掛ける地点からは
更に失速。
辛くて 辛くて・・・それでも諦める事はしなかった。

辛くも辛くも 22kmは完走した。



時間の無さからくる前半の計画性の無い走りが原因か?
それとも 病み上がりが原因か?
それともシーズンオフで身体が鈍っていたのか?

いずれにしても
今後に課題を残す走りとなった。

今回の走りを踏まえ
来週は「 25kmランニング快走!!」と
行きたい所だ。

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