生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記

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zoom RSS 休日出勤終了後、風雪と闘いながら 21.4kmランンイング 

<<   作成日時 : 2013/11/11 05:57   >>

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休日出勤 勤務中は 暴風雨。
雨 は日没前に 雪 へと変わる。

風雪が吹き荒れる中、仕事疲れも影響して
真っ暗闇の河川敷を
25km走る気はしなかった。


地面の気温は高く
雪は積もっていない。
水溜りの出来づらい
1周1.429kmの運動公園を
15周(21.4km)を走る。


10周までは辛かった。
それ以降は 身体も温まり苦痛を感じなくなるが
慣れない寒さと
左回りを長時間続けている為
異常な肩こりに襲われる。

15周を終えた所でまだ余力は残っており
出来る限り25kmに近い距離まで走りたかったが
時間は無く、そこで止めた。


スッキリした気分で 走り終えた訳ではないが
今週も自信を持って頑張って行けそう。

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